Medizinischer Hinweis: Die auf dieser Seite beschriebenen Ayurveda-Behandlungen ergänzen die konventionelle Medizin und ersetzen keine ärztliche Diagnose oder Therapie. Alle Behandlungen werden von unseren BAMS-zertifizierten Ärzten individuell angepasst. Bitte konsultieren Sie bei gesundheitlichen Beschwerden immer zuerst Ihren behandelnden Arzt in Deutschland.
Shirodhara

Tiefe Entspannung durch den ayurvedischen Ölguss

Es gibt wenige Ayurveda-Behandlungen, die so unmittelbar wirken wie Shirodhara. Warmes, kräuterinfundiertes Öl, das in einem gleichmäßigen Strom über die Stirn fließt – während der Körper langsam aufhört, auf Alarmbereitschaft zu stehen.

Behandlungskomponenten

Was Ihr Behandlungsplan enthalten kann

Welche Therapien konkret für Sie eingesetzt werden, entscheidet Ihr Arzt nach der Prakriti-Diagnose.

Brahmi-Öl

Beruhigt das Nervensystem, fördert Schlaf, senkt Stress – bei Burnout und Schlafproblemen.

Ksheerabala-Öl

Stärkt das Nervensystem, bei Vata-Erkrankungen und Nervenschwäche.

Neelibhringadi-Öl

Bei Kopfschmerzen, Haarausfall, Hitze im Kopf.

Kombinationsbehandlung

Shirodhara in Kombination mit Abhyanga – tiefste Entspannungswirkung.

Yoga Nidra

Geführte Tiefenentspannung direkt nach Shirodhara – synergistische Wirkung.

Kräuterpräparate

Ergänzend: innere Nervenstärkungsmittel wie Brahmi Ghee.

Patientenstimmen

Was Patienten nach der Behandlung berichten

Nach meinem Aufenthalt in Kerala hatte ich das Gefühl, meinen eigenen Körper wieder zu kennen. Zum ersten Mal seit Jahren fühlte ich mich wirklich erholt – nicht nur weniger erschöpft.

A
Patient aus Deutschland
21-Tage-Programm, Ayur Wakeup Kerala
ShirodharaShirodhara – Behandlung bei Ayur Wakeup Kerala

Häufige Fragen

Bei Stress- und Schlafprogrammen täglich oder jeden zweiten Tag – Ihr Arzt entscheidet nach Ihrer Situation.
Nein. Augen und Ohren werden geschützt. Der Ölstrom trifft nur die Stirn in einem definierten Bereich.
Bei uns ist Shirodhara Teil eines Programms. Isoliert entfaltet sie nur einen Bruchteil der Wirkung.
Nach einer Sitzung 12–24 Stunden. Nach einem mehrtägigen Programm kann die Wirkung Wochen anhalten.

Der erste Schritt ist ein Gespräch – kostenlos und unverbindlich.

Schildern Sie uns Ihre Situation. Unser Arzt meldet sich innerhalb von 24 Stunden.

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