Herz-Richtung
Immer in Richtung des Herzens – fördert den lymphatischen Rückfluss.
Medizinischer Hinweis: Die auf dieser Seite beschriebenen Ayurveda-Behandlungen ergänzen die konventionelle Medizin und ersetzen keine ärztliche Diagnose oder Therapie. Alle Behandlungen werden von unseren BAMS-zertifizierten Ärzten individuell angepasst. Bitte konsultieren Sie bei gesundheitlichen Beschwerden immer zuerst Ihren behandelnden Arzt in Deutschland.
Abhyanga
Die heilsame ayurvedische Ölmassage aus Kerala
Abhyanga ist die bekannteste ayurvedische Behandlung – und eine der am meisten missverstandenen. Sie ist keine Entspannungsmassage. Sie ist eine medizinische Behandlung, die Giftstoffe löst, das Lymphsystem stimuliert, die Haut nährt und den Körper auf weitere Entgiftungsschritte vorbereitet.
Behandlungskomponenten
Was Ihr Behandlungsplan enthalten kann
Welche Therapien konkret für Sie eingesetzt werden, entscheidet Ihr Arzt nach der Prakriti-Diagnose.
Kräuteröle
Sesam- oder Kokosöl, angereichert mit 20–50 Heilkräuter-Extrakten nach klassischen Rezepturen.
Zwei Therapeuten
In der klassischen Form arbeiten zwei Therapeuten gleichzeitig und synchronisiert.
Swedana
Direkt danach: Kräuterdampfbad zur Vertiefung der Entgiftungswirkung.
Dauer
45–60 Minuten täglich in der Vorbereitungsphase (Purvakarma).
Individuelle Ölwahl
Welches Öl – entscheidet Ihr Arzt nach Ihrer Prakriti-Diagnose.
Patientenstimmen
Was Patienten nach der Behandlung berichten
Nach meinem Aufenthalt in Kerala hatte ich das Gefühl, meinen eigenen Körper wieder zu kennen. Zum ersten Mal seit Jahren fühlte ich mich wirklich erholt – nicht nur weniger erschöpft.
Häufige Fragen
Nein. Der Unterschied: Das Öl ist ein medizinisches Präparat, die Richtung ist herzwärts für lymphatischen Rückfluss, zwei Therapeuten arbeiten synchron – und die Wirkung ist kumulativ, nicht einmalig.
Bei Ayur Wakeup ist Abhyanga Teil unserer Programme. Isoliert entfaltet sie nur einen Bruchteil der Wirkung.
Nach dem Kräuterdampfbad oder einer warmen Dusche ist der Geruch kaum wahrnehmbar. Das Öl selbst riecht kräuter-warm.
Ja – das Öl wird individuell nach Ihrer Konstitution und Empfindlichkeiten ausgewählt.